over mij


Over mij.



Mijn naam is Sandra Brugman en ik ben geboren en getogen in Den Haag.

Opgegroeid in een bi-cultureel gezin. Met een Indische vader, Nederlandse moeder en een oudere zus.



Ik heb gekozen voor de praktijknaam AnakSurya, wat in het Indonesisch ZonneKind betekent. Het woord 'surya' komen we tevens in het sanskiet tegen, met dezelfde betekenis.



Jarenlang heb ik geworsteld met het leven. Door hooggevoeligheid, overprikkeling, depressies en een burn-out. Een zoektocht langs huisartsen, psychotherapeuten, en later oosterse geneeskundingen, alternatief genezers, mediums, vervolgens energetische coaches en systemische coaches heeft mij gebracht op punt waar ik nu ben. En heeft mij doen inzien dat lichaam, geest én ons energetisch veld één geheel zijn.



Hoe belangrijk is het dan ook om te leren omgaan met hooggevoeligheid. Het kan leiden tot heel veel onverklaarbare klachten, als je eigen gevoeligheid niet kent. Vanaf zolang als ik mij kan herinneren was ik altijd moe, had ik altijd pijn in mijn gewrichten, kon ik vrolijk opstaan maar zodra ik in de bus stapte om naar mijn werk te gaan kon mijn stemming omslaan, had ik plotselinge klachten die soms een dag later weer weg waren. Toen ik tijdens Conscious Mind Training bij Trance Art in Den Haag leerde kennismaken met mijn eigen aura (energieveld) en die van anderen, (ik was inmiddels 28 jaar) werd mij heel erg veel duidelijk. Door mijn gevoeligheid stond ik altijd open, mijn aura was als een gatenkaas, alles wat er voorbij kwam, kon zomaar naar binnen denderen. Door het leeglopen, was ik altijd moe. Ik verloor letterlijk mijn energie, doordat ik mezelf niet afschermde. De pijn in mijn gewrichten, letterlijke overbelasting van mijn systeem, want ook al ben je altijd uitgeput, het leven gaat dóór en als je niet weet hoe je naar je lichaam moet luisteren kun je ook niet horen wat het je te vertellen heeft. Plotseling omgeslagen stemming? Zomaar opgepikt van iemand anders die voorbij kwam en misschien ongelukkig was of een boze bui had. Plotselingen klachten zoals vanuit het niets hoofdpijn? Waarschijnlijk naast iemand gestaan met hoofdpijn en het zomaar overgenomen.



Toen ik eenmaal leerde wat een aura is en wat het doet, kon ik daarmee aan de slag. Je aura afsluiten en schoonmaken. Het toetsen van gevoelens, emoties en klachten, door simpelweg in mezelf te vragen: is dit wat ik voel, van mij of iemand anders? En als het van iemand anders, het weer terug te geven. Natuurlijk had ik dit niet van de ene op de andere dag onder de knie. Het werd een proces. Van veel leren, verdiepen, oefenen en meer dan eens weer onderuit gaan. Maar keer op keer kwam ik terug bij mezelf.



Uit eigen ervaring kan ik dus zeggen dat Hooggevoeligheid géén modeverschijnsel is. Het heeft altijd bestaan. En als we horen hoeveel kinderen en jongeren vandaag de dag worstelen met het leven, dan breekt mijn hart. Eens was ik ook op dat punt, maar nu ik sterker uit dit alles ben gekomen, wil ik graag jou helpen.



Op weg naar een beter leven, inzicht in jezelf en je omgeving, je sterkte punten leren kennen en voor jezelf opkomen. En dat alles is nooit te laat om te leren, ongeacht je leeftijd.



Wees Welkom.





Door de opleidingen die ik heb gevolgd, kan ik verschillende technieken inzetten. Tijdens het proces openbaart meestal vanzelf wat op dat moment nodig is.


Gevolgde opleidingen:

jin Licht, Mariëtte Eikelboom

Voice Dialogue Opleiding, Annette Weers Opleidingen te Leiden

Assistentschap Readingopleiding, Annette Weers Opleidingen te Leiden

Readingopleiding, Annette Weers Opleidingen te Leiden

Healingopleiding, Annette Weers Opleidingen te Leiden

Conscious Mind Training, Trance Art te Den Haag

Yogadocentenopleiding Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte, te Bilthoven (nog in progressie)


Workshops, themaweekenden en cursussen:

  • Kracht van Ademen
  • Familieopstellingen/systemisch werken
  • Innerlijk kind
  • Guasha
  • Stemvorkhealing
  • Kracht van Man/Vrouw zijn
  • Sacred Womb



.